もしかして俺、ドパガキ？

スマホだけじゃない。倍速、待ち時間、濃い味、ガチャ、ながら見。質問と実際の操作から、あなたの「結論を急ぐ力」まで測ります。

0118の質問日常の刺激傾向

02端末データ実際の使用量

03待てるか試験倍速・スキップも計測

登録不要・約4分・入力内容は保存されません娯楽目的の独自診断

ABOUT THIS TEST

ドパガキは、スマホ時間だけでは決まらない。

ここでいう「ドパガキ」は、強い刺激やすぐ得られる答えを求め、待つ・止める・一つに集中することが難しくなっている状態をユーモアを交えて表した言葉です。医学的な病名ではありません。

刺激耐性 何もない時間への強さ
切替衝動 結論・次の刺激を急ぐ傾向
時間溶解 あと一回が続く傾向
夜間侵食 刺激で睡眠を後回しにする傾向
自制回復 自分で止め、環境を戻す力

18問の自己評価を70点、端末の実測値を12点、待てるか実技試験を18点として合算します。実技では倍速、10秒送り、答えへのスキップ、最初に操作した時刻を反映します。

使用時間の長さだけでなく、倍速、ながら見、ランダム報酬、結果を急ぐ行動、待ち時間への反応まで見ます。仕事や学習で長時間使う人が、それだけで高得点になりにくい設計です。

D0仙人モード0–18％

刺激がなくても生存可能

D1ちょいドパ民19–34％

刺激は好き。でも帰ってこられる

D2倍速の申し子35–50％

イントロよりサビ、説明より結論

D3刺激つまみ食い職人51–66％

一画面では満腹になれない

D4ドパガキ予備軍67–82％

脳内フェス、だいたい延長公演

D5純度高めドパガキ83–100％

刺激が刺激を呼ぶ永久機関

100％は簡単に出る？

出ません。質問で一貫して高い傾向があり、端末データも大きく、実技で早い段階から複数のスキップ操作をした場合に近づきます。

入力したスクリーンタイムは保存される？

保存されません。入力値と結果はこのブラウザ内だけで計算し、サーバーには送信しません。

診断結果は医学的に正しい？

医療・心理検査ではなく、日常行動を振り返って友達と楽しむための独自コンテンツです。不調や生活への重大な影響がある場合は専門機関へ相談してください。